有胃病的人饮食有什么禁忌 [复制链接]

胃病的概念很广泛，就目前已知的不下十多种。浅表性胃炎、糜烂性胃炎，各种胃十二指肠的溃疡、幽门螺杆菌感染，胃窦胃炎、胃体胃炎，还有胃部的各种恶性肿瘤等，，这需要做胃镜进一步确诊。

胃是人体最大的消化储存和消化吸收器官，我们每天吃的东西，经过口腔简单的咀嚼后，都要在胃中初步分解、消化。如果胃部有疾病将会直接影响营养的吸收。

首先第一就是不能吃刺激性的酸辣食品。尤其辣椒类的麻辣烫，火锅，烧烤，辣面子等。酸辣粉，酸汤面，酸辣水饺，酸辣凉菜等。

第二就是饮食要清淡，低盐低脂。腌制类的咸菜，腊肠，腊肉，泡菜等。炼制的动物油，大鱼大肉等尽量少吃。易吃熬煮的稀粥，尤其米汤，米汤粘糊状，可以保护胃黏膜，利于胃黏膜损伤部的修护。

第三饮食要规律。切记暴饮暴食，每次饭量宜饱不宜多，也可少量多次进食。少吃零食，不吃生硬，冰凉粗糙食物。

第四就是补充蛋白质及维生素。可食用新鲜的豆腐，豆浆，鸡蛋，牛奶，瘦肉类及绿色蔬菜。有利于胃黏膜的修复。

第五就是戒。戒烟戒酒。烟酒损伤胃黏膜，不利于细胞组织的修复，容易诱发胃病及其他疾病。适时防寒。不管是寒凉性食物还是外部的保暖，一定不能让胃受寒气再次侵袭。