胃窦炎

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口臭很尴尬,吃这几种食物,缓解口臭尴尬, [复制链接]

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多的人不知道其实口臭也是一种疾病,患有这种疾病的患者也许在身体的某个器官出了问题的时候,才会出现口臭,只要找到了发病的原因,治疗的时候就会有很大的帮助了,那么,我们一起来看看引起口臭的一些原因在哪里,口臭吃什么食物好

口臭的原因

腐败味——上呼吸道疾病。鼻窦炎、扁桃体炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都会分泌大量含蛋白质的黏液,部分形成鼻涕,剩下的从鼻道流入口咽部。这些黏液部分黏附于舌根后部或口咽部,当蛋白质分解后,就会产生腐败味。

酸臭味——胃病。胃幽门部狭窄或梗阻时,食物在胃内留置时间过长,会产生酸臭腐败的气味,通过口腔散发出来。反流性食管炎等胃病还可导致病理性口臭,黏附在口腔、咽喉部位的呕吐物不停释放“酸气”。通常在积极治疗胃病后,口臭能得到显著改善。

烂苹果味——糖尿病丙酮酸中*。当一个人血糖超标,未加控制时,体内的脂肪分解,就会产生酮体,其中的α-酮戊二酸会发出一种酸酸的烂苹果味道。当呼出这种气味时,患者体内的酮体浓度已经非常高了,接近或达到糖尿病酮症酸中*的水平,需要及时就医,否则会有生命危险。

口臭会出现四个重要危害

(1)、影响自身食欲:虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感,其实在无意识之中,已经影响到他的食欲与味腺功能。

(2)、与肠胃疾病密切相关:在本世纪初,虽然医学界对肠胃疾病与口臭的深层原因还没有完全探究明白,但是人们已经发现了口臭与肠胃疾病的密切关系:口臭者中绝大多数都有肠胃疾病。

(3)、影响自身心情:心理学及生理学研究表明。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响,对于神经系统亦有直接影响。

(4)、胃癌、胃瘫的“前哨站”:在与口臭密切相关的肠胃疾病中,最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫患者的调查中,发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准。

下面我们就来看看吃什么食物好!

海带

海带对于臭味或者异味的去除都是有很好的功效,甚至比一般的去除口臭的药物的功效还要好。在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物*酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭的作用。

吃法:海带菇笋汤

做法

1、海带结和香菇用清水冲一下,分别泡水30min;

2、排骨洗净后,放入滚水中汆烫,捞起后用大量清水冲去血水、脏污、竹笋洗净后,切滚刀块;

3、把排骨放入汤锅内,加3杯水和海带结、香菇及竹笋,盖上锅盖以中小火炖煮40min,加盐调味,即可食用。

*瓜

*瓜除了好吃、营养价值高之外,对于因为肝火过盛所引起的口臭问题也有很好的治疗功效。

吃法:小炒香菇*瓜条

做法

1.*瓜切条提前用盐腌约一个小时,挤去水分,泡好的香菇切条备用。

2.炒锅热油炸香花椒,把花椒捞出扔掉,然后放切丝的小干辣椒、葱丝,炒出香味和辣味,放入香菇条翻炒一会,然后放入*瓜条翻炒几下就好,酌量加盐。

西芹

如果你有口臭的话,再你吃完饭以后不妨嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。

吃法西芹炒虾

做法

1、备料:红萝卜切丝;西洋芹切块;虾字洗干净;面粉条水

2、将虾子放入面粉水中拌一下

3、起油锅,把红萝卜和西洋芹炒软后放虾子,虾子熟了就加点盐调味起锅啰~

口臭的自我检查方法

1、自我感受法(用手掩住口鼻,口呼气,再自己闻呼出的气体有无臭味)。

2、亲近人的反馈法:根据亲人、朋友或配偶的反馈意见来评定。

3、临床测试法:主要包括添腕实验、塑料勺实验

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