北京治疗白癜风价格 http://www.txbyjgh.com/m/导语：慢性胃炎属于胃粘膜受损引起的一种慢性炎症病变，导致慢性胃炎发生的病因是多种多样的。
慢性胃炎是日常中最常见的疾病，只会引起轻微的症状，也就导致很多慢性胃炎患者对此不加重视，延误了最佳的治疗和调理时间，造成严重的胃病。
案例分享：小荷是航空公司的一名空姐，今年刚26岁，是一个地地道道的重庆妹子，形象好气质佳，工作出色，正处于事业上升期的她，未来可期。
作为一名无辣不欢重庆人，小荷更是喜欢吃遍各地的小吃，在加上平时的工作性质，导致小荷患上慢性胃炎，但是并没有给身体带来异常不适，也就没引起重视。
但最近小荷经常感觉胃部疼痛、反酸，胃胀等异常不适，有次旅客投诉她口腔有异味，医院做了检查。
后来医生经过胃镜检查，发现小荷的幽门螺杆菌值高达，胃部环境开始出现局部糜烂现象，医生告诉小荷，必须要进行治疗，否则还将出现更加严重的胃部病变。
于是小荷向公司请了假，在日常注意自己的饮食以为，并且参考了医生给的2个调理胃部的小方法，仅用三个月的时间，就恢复了肠胃功能。
慢性胃炎怎么办？医生：2个调理肠胃病的小方法，建议转给家人
一、补充养胃营养物
医生告诉小荷，脾胃调理是一个循循渐进的过程，除了日常饮食要以清淡为主，还可以适当补充提高肠胃的营养物六·味·蒲，来帮助肠胃恢复受损细胞，它是根据药食同源的养胃食材猴头菇粉、山药、鸡内金等多种中草药磨制而成，可以对胃部进行深层养护，调理脾胃均衡，减轻肠胃消化负担，所以小荷才可以在三个月的时间就恢复肠胃健康。
二、细嚼慢咽
吃得太快会使食物没有经过充分粉碎而进入胃，导致食物停留在胃里面时间太长，引起消化不良。
食物会刺激胃酸过多分泌，过量的胃酸会腐蚀胃粘膜，引起胃疼、胃胀等胃病，所以建议吃东西要细嚼慢咽。
患上慢性胃炎，身体会出现“3症状”，别不当回事
症状1、腹胀、反酸
病菌破坏胃部细胞，食物将无法正常分解，胃酸的分泌出现异常、食物大量堆积在体内。
食物经过发酵，会滋生出氨气，这时候人体就会感觉到腹胀、反酸的异常。
症状2、经常腹泻
慢性胃炎也会引起频繁的腹泻症状，主要原因是肠胃炎症导致消化功能逐渐下降，吃入的食物无法被肠胃消化，长时间的大量滞留，容易引起消化不良的症状。
所以患上慢性胃炎的人，消化不良容易导致经常腹泻发生。
症状3、口臭
病菌入侵肠胃之后，导致胃粘膜受损，引起消化系统功能异常，部分食物无法消化，堆积在胃中被腐蚀，引起一股异味通过呼吸散发出来。
口臭也是慢性胃炎的一种症状，一定不可以忽视。
胃不好的人，2物要少吃，小心胃病“缠身”
1、腌菜腌制的蔬菜由于含有较多的亚硝酸盐，经常食用会导致胃粘膜受损，引起菌群紊乱，影响胃部的消化和吸收功能，增加肠胃疾病的发病风险。
2、辣椒无辣不欢的饮食习惯，深受年轻人的喜欢，但辣椒是刺激性比较高，吃多不但容易上火，还会加重胃部消化负担。
更容易引起胃粘膜受损，影响肠胃的消化和分泌功能，降低身体肠胃的免疫力，诱发慢性胃炎，甚至胃出血等严重的胃部疾病发生。
小结：所以患有慢性胃炎，不要怕也不要忽视，2个调理肠胃病的小方法，建议转给家人，注意饮食，多加运动，保护肠胃健康。
