李叔叔的养生误区
最近，李叔叔夜晚睡眠不好，白天精神疲困，在网上查了自己的症状之后，认为自己体质差，于是自服了人参、西洋参、参芪等中药材进补，结果却出现了兴奋、烦躁，失眠反而更厉害。医院咨询了医生得出结论，其服用的药材量大，所以成了典型的“乱补”，非但无益，反而有害。
为使冬季“进补”能更准确地达到预期效果，大家应根据人的不同体质和食物的属性进行辨证施补。中医按照食物的性味，可分为平补、温补和清补等类。如需“膏方滋补”，最适应的方法还是应该在医生的把脉问诊下进行开方服用。
下面，让我们来看看膏方适合哪几类人群吧~
小科普：膏方适用人群
1.慢性病患者
主要是慢性心脑血管疾病，慢性呼吸系统疾病，慢性消化系统疾病这三类。
2.亚健康患者
气血不足、体弱易病或免疫力低下，易疲劳、怕冷怕风、四肢冰凉等表现，或者下焦虚寒，表现在小便清长，以及一些生殖系统问题等。
3.妇产科疾病
主要是下焦虚寒的一些表现：比如痛经、月经量少、月经周期异常、带下量多等。
4.青少年及儿童的一些先天禀赋不足或是发育迟缓类疾病
小儿某些慢性疾病如慢性肠胃疾病、发育迟缓的儿童，可以服用膏方。
5.大病后或者产后的一些调理
手术、产后及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状，肿瘤患者经过手术、化疗、放疗后病情稳定，体质虚弱，均宜冬令进补“膏方”，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。
X诊所义诊福利
冬令滋补切忌盲目
走入误区
应选择在医生的指导下进补
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