急性胃肠炎引起的腹痛，需要马上就医明确病因对因处理。明确疾病之后，可以通过手掌心按摩腹部止痛。还可以用热水袋热敷腹部，或者是喝一些温热的红糖水。此外，也可以举高双手和用腹部呼吸，来缓解疼痛感。
胃肠炎的发生和我们日常饮食习惯息息相关，对于经常一日三餐不定时和饮食不健康的人来说，胃肠炎的发病率是非常高的。而一旦患上胃肠炎，如果不注意护理和治疗，很容易会发展为慢性胃肠炎，进而导致病情反复发作，经常会出现腹痛的情况。那胃肠炎腹痛怎么办呢？医院来为大家讲解：
一、急性胃肠炎腹痛怎么办
1.及时就医
如果发生急性胃肠炎后，腹痛症状剧烈且难以忍受的话，应及时就医处理，不可在家盲目吃药，否则会耽误病情的治疗，也会使病情变得更加复杂。此外，在家无法确定腹痛到底是否是急性胃肠炎导致的，盲目吃药会掩盖病情，使腹痛情况得不到根治。
2.按摩止痛
在确定是急性胃肠炎所致的腹痛后，如果疼痛感可以忍受，那么可以用按摩的方式来缓解疼痛感。具体方法是将双手掌心搓热后，放在肚脐周围，顺时针推拿按摩50次。之后提捏腹部的皮肤，使腹部有温暖感即可。
3.热敷止痛
急性胃肠炎所致的腹痛，也可以通过热敷缓解症状，最方便的就是使用热水袋热敷，不但可以止痛，还能缓解腹部胀气等不适症状。
4.喝红糖水
因饮食不当或者饮食不洁导致的胃肠道黏膜损伤，从而引发的腹痛腹泻等情况的话，可以适量的喝一些红糖水。但不可以喝得太多，否则会导致胃酸分泌过多，进而刺激胃肠道，从而加重腹痛的症状。
二、慢性胃肠炎腹痛怎么办
1.举高双手
对于慢性胃肠炎所致的腹痛，可以用手指挤压胃部压痛处，一般是在右侧肋骨下方，之后紧紧抿唇吹气，这样可以减轻隔膜的压力，进而减轻腹痛的情况。也可以将双手臂举高过头顶，举手时深吸一口气，放下的时候再慢慢呼出，也可以缓解疼痛。
2.腹部呼吸
慢性胃肠炎炎症发作时腹痛，也可以尝试放松腹部后呼吸，想要找到腹部呼吸的感觉，最好是能仰面躺在床上，在腹部放一本书，每次吸气时，书都会抬高。而腹部呼吸不但可以加强腹腔壁，也能减少隔膜的跳动和挤压，进而起到缓解腹痛的效果。
