贵阳白癜风治疗中心 http://m.39.net/pf/a_4624573.html幽门螺杆菌生存在十二指肠和胃部的各个区域，可引起胃黏膜发炎或十二指肠溃疡以及胃肿瘤等。当感染幽门螺杆菌时身体会有明显症状，看看自己有没有中招。
感染幽门螺杆菌会有哪些表现？
1、反酸和烧心
幽门螺杆菌会影响胃部正常功能，使得大量胃酸分泌，当太多胃酸分泌时会加重烧心感。因此用反复出现反酸和烧心的问题，医院做检查和治疗。
2、有口臭
一般牙菌斑中会存在一定量的幽门螺杆菌，口腔中幽门螺杆菌会导致口腔感染，产生异味物质，从而引起口臭。另外幽门螺杆菌也会破坏胃肠中菌群，使得口腔有异味。
3、上腹部疼痛
每次饭后胃部疼痛或有明显的饱腹感，说明胃部已经受到伤害。虽然幽门螺杆菌并不会立马导致胃肿瘤，但会对胃部带来不可逆的损伤。若一直拖延不治疗，可引起胃炎和胃溃疡，增加患肿瘤风险。
远离幽门螺杆菌需戒掉哪4件事，多吃哪3种食物？
1、戒外出共餐
经过研究表明，幽门螺旋杆菌在家庭中患病的几率高达60%以上，因为此细菌有很强的传染性。若经常外出就餐会增加感染风险，通过唾液和共用餐具感染幽门螺旋杆菌。
2、戒暴饮暴食
每顿饭都吃得特别饱，会加重胃肠道负担，引起消化不良。其实胃黏膜上皮细胞寿命很短，大约2~3天就会修复一次，若胃部一直处于饱胀状态，会破坏胃部屏障，导致胃部疾病。
3、戒吃生食
食物超过60℃能杀灭物体表面上的幽门螺旋杆菌。但很多人喜欢吃半生不熟的食物，其中有太多细菌病*或寄生虫，结果导致结果导致幽门螺旋杆菌入侵。必须保证食物彻底煮熟煮透之后再吃。
4、戒不卫生
只有保证饮食卫生才能防止病从口入，避免病*细菌入侵。家长不能通过嘴对嘴的方式给孩子喂食，每个家庭成员都有属于自己的筷子和碗。养成饭前便后洗手的好习惯，不能和他人共用碗筷。
5、多吃大蒜
大蒜是日常生活中常见的食材，能预防和杀灭幽门螺旋杆菌，因为大蒜中含有的大蒜素具有杀菌消*效果，但吃大蒜时需碾碎放置15分钟之后再吃，这样才能发挥大蒜素的功能。
6、多吃山药
山药是健脾养胃的好食材，能促进胃部消化，提高吸收功能，保持肠胃健康。当感染幽门螺旋杆菌时会增加患上胃溃疡和胃炎风险，适当吃山药能保护胃黏膜。
7、多吃西兰花
西兰花中含有异硫氰酸酯，这种物质能抑制幽门螺旋杆菌生长，同时也能抵御幽门螺杆菌。特别是西兰花的嫩芽中含有的异硫氢酸脂浓度更高。
温馨提示
彻底消除幽门螺旋杆菌，并没有人们所想象的那么困难，一般经过1~2周治疗后就能彻底消灭。平时要注意饮食卫生，碗筷要定期消*。少吃刺激性食物，避免吸烟喝酒，均衡摄入营养，做到细嚼慢咽。家中有感染患者尽量选择公筷，一直让其完全治愈为止。
