在我们的生活当中，我们经常能遇到肠胃不好的人，有的人呢，是有浅表性胃炎，有的人的是有萎缩性胃炎，对于一个普通人来说，感觉它们是一样的都是胃炎，对此浅表性胃炎和萎缩性胃炎他们是一样的吗？我们特地咨询了营养学相关教授，下面花2分钟时间给你普及一下相关知识，希望能对你有所帮助。
一、浅表性胃炎和萎缩性胃炎是一样的吗？
其实浅表性胃炎和萎缩性胃炎是是不一样的，像浅表性胃炎，它主要的原因是由于胃酸分泌过多而导致，而萎缩性胃炎呢，它主要的原因是由于胃酸分泌过少而导致的，所以说浅表性胃炎和萎缩性胃炎，它是两种相反的疾病，通常都发作于我们的胃部，当我们了解了其中的不同，我们也能很好的进行针对性的调养。
二、浅表性胃炎如何调养？
流于浅表性胃炎的是胃酸分泌过多，所以有浅表性胃炎的患者，应该禁止喝浓缩的肉汤少吃酸性的食物，以及过多的鲜美食品，浅表性胃炎的患者更适合吃牛奶，涂*油的烤面包，带咸味的馒头干，这样能更好的中和掉我们的胃酸。
具体应该吃什么？
浅表性胃炎的营养配餐
早餐方案
早上可以吃烤面包片，另外加蒸鸡蛋，然后可以吃一个溜冬瓜，另外喝一点牛奶就可以了。
加餐：加餐的话可以吃一个小蛋糕
午餐方案
午餐：我们可以选择会鱼片，炒茄子，西红柿鸡蛋汤，再加一点，梗米饭
加餐：加班的话可以吃一个小面包
晚餐方案
晚上的话可以吃一点山药粥，也可以吃丝瓜烩豆腐，这几种搭配起来都是完全可以的。
加餐方案：喝的木瓜牛奶，吃点苏打饼干
三、萎缩性胃炎如何调养？
萎缩性胃炎的患者朋友可以多喝一些牛肉汤，或者吃一些酸味的水果，还可以喝一些带有酸味的果汁，这样可以有效的刺激我们胃酸的分泌量，平时呢，也可以适当的吃一些鸡蛋，因为鸡蛋当中的蛋白质含量相对高一点，像肥肉，我们应该少吃一些，因为肥肉大多的脂肪含量高，不适合萎缩性胃炎的患者来吃。
具体应该吃什么？
萎缩性胃炎的营养配餐
早餐方案：小米粥+蒸鸡蛋+烩冬瓜
，加餐方案:酸奶+香蕉，午餐方案：软米饭+溜鱼片+加炒茄子+西红柿鸡蛋汤
加餐方案：酸奶加+香蕉
晚餐方案：玉米糊+豆沙包，醋溜，大白菜+虾仁炒豆腐
加餐方案：牛奶+土豆泥
今天关于胃炎和浅表性胃炎的相关知识就给你分享到这里，对此你有什么不一样的看法，欢迎在评论区互相交流。
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