我患上糜烂性胃炎是在高中，现在回想起那段经历已泪流满面，虽然不想再次提起，但看到很多人还在遭受着胃炎的各种折磨，今天还是想把它分享出去，希望可以帮助到更多的胃病患者。
在刚上初中的时候，因为年纪还小禁不住零食的诱惑，每天都会去小卖铺买些零食来充饥，基本上不怎么去食堂。长期这样的生活，我整整瘦了一圈，面对食堂的饭菜也没有了丝毫的胃口，在星期回到家中，母亲看到我的现状，狠狠的批评了我一顿，我的生活费也减少了很多。从那之后，我算是消停了一阵，按时按点的到食堂去吃饭，食欲也慢慢地上来，就这样我进入了高中。
在高中的时候，因为晚自习会上到很晚，回到宿舍经常会饿到肚子，后来从超市里买来了一整箱的泡面，每天晚上都会美美地吃上一碗泡面才能睡上一场好觉。后来我的胃里经常出现反酸地症状，在一天晚上吃完泡面躺在床上准备睡觉的时候，我的胃开始出现疼痛，这种疼是那种隐隐的作痛，当时也没有放在心上，便缓缓地入睡了。但是从那之后，我的胃会经常性的出现反酸，无规律的疼痛起来，这种生活持续了很长的时间，一直到高中毕业。
在高中毕业的时候，我们班聚餐，那天喝了很多，在快结束的时候我的胃突然的剧烈的疼痛起来，这种疼痛是我从未遭受过的，我只能紧紧的抱着肚子，头上的冷汗不停地冒，这让我意识到我的胃可能出现了问题。在第二天，医院，做了胃镜检查，胃镜结果是糜烂性胃炎，通过医生的讲解我才知道这是很严重的胃病，从医院拿了药便急忙的回家了。
回到家中按照医生的叮嘱，每天按时吃药，这些药吃了两个月，效果还是很明显的，但是到后面这些效果好像完全消失了。自己又从网上找到了一些缓解方法，也希望这些方法，可以帮助到你。
1、在饮食上要做到有规律的去吃东西，要做到细嚼慢咽，避免暴饮暴食;
2、过冷、过热、过酸、过辣、烟酒等等这类东西要远离，
3、每天早上起来的时候，不要着急去吃饭或者是不吃饭，而是出去走走转转。
4、营养要均衡，再吃青菜的同时，也可以多吃一些鱼类，还有些动物的肝脏。
经过一年的吃药和调养，我的胃炎已经全部消失了，希望这篇文章能够帮到你们，祝你们早日远离胃病。