胃炎一般正常是有萎缩性和非萎缩性的。非萎缩性胃炎是一种由多种病因引起的胃粘膜慢性炎症。与萎缩性胃炎不同的是，有胃黏膜的萎缩性改变，但还没达到萎缩性胃炎的诊断标准。非萎缩性胃炎是指不伴有胃黏膜萎缩性改变的慢性胃炎，其胃粘膜层可以见到以淋巴细胞和浆细胞为主的慢性炎症细胞浸润性。非萎缩性胃炎在胃镜下表现主要是红斑，粘膜粗糙不平，可见出血点，粘膜水肿以及出现渗出，有时还可见糜烂以及胆汁反流。
非萎缩性胃炎症状表现非萎缩性胃炎多是由于胃黏膜急性病变，主要由于食物刺激或者是长期口服消炎止疼药物对胃黏膜的刺激损伤。一般非萎缩性胃炎较萎缩性胃炎症状比较轻，一般出现反酸、烧心、打嗝的症状。所以一旦确诊非萎缩胃炎，进一步需要查幽门螺杆菌，看有无幽门螺杆菌感染。
1、腹痛
如果病情比较严重，上腹部会有明显的疼痛感，并且这种疼痛没有规律，大多数腹痛是阵发性，每次大约持续半个小时或一个小时，如果吃了太硬、太凉或者刺激性比较强的食物，疼痛感会更明显。
腹痛2、反酸、打嗝
主要是胃酸分泌过多所致，大多数反酸和打嗝都与患者的饮食习惯有关，如果患者吃了消化不良的食物或辛辣的食物，很容易加重病情。
3、恶心、呕吐
食欲不好、出现恶心、呕吐、身体乏力等情况，在这种情况下，大多数是由消化功能不良引起。
身体乏力对于具有反复、严重或长期消化不良症状者，及时就诊于消化内科。医生通常会进行病史询问及一般身体检查报告，胃镜及组织病理学检查可明确慢性非萎缩性胃炎诊断。非萎缩性胃炎的生活注意事项，可以从以下几方面入手：
1、饮食方面
食物应多样化，一日三餐定时定量，避免偏食，注意补充多种营养物质、不吃霉变食物、少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，多吃新鲜食品、避免过于粗糙、浓烈、辛辣食物及大量长期饮酒、戒烟、保持良好心理状态及充分睡眠。
饮食均衡2、养成良好的生活习惯
建议患者还需要养成良好的生活习惯，首先需要戒烟、戒酒，饮酒和抽烟可能会导致病情加重。另外还需要保证生活作息规律，睡眠时间要充足，不要熬夜，平时可以进行适当的运动锻炼，增强身体素质，提高身体免疫力。
3、保持乐观情绪
生活压力大、情绪低落、精神紧张、焦虑、抑郁等不良的精神状态会影响到胃肠功能，如果长期存在这类情况，可能会影响胃肠蠕动以及胃酸的分泌，进而可能会导致病情加重。因此保持良好的情绪有利于改善非萎缩性胃炎的症状。
建议患者平时应保持良好的情绪，尽量不要易怒，不要过于紧张和焦虑，保持乐观的生活态度。另外，非萎缩性胃炎的患者还要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。要在医生的指导下，进行科学规范的治疗，促进疾病康复，预防并发症的发生。