胃窦炎

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TUhjnbcbe - 2024/6/20 10:54:00
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得了胃病,辛辣食物是千万不能吃了,胃是我们人体吸收营养最关键的一部,会直接影响到我们的身体健康,很多人认为水果应该没问题,但是有些水果也会对胃产生很大的伤害,如果不及时注意,小心胃出现问题,那么得了胃病,需要注意哪些水果呢?

胃病除了辛辣食物,这3种水果也不能乱吃

1.红枣

枣中含有大量的膳食纤维,吃多了会直接刺激肠胃,通过咀嚼不能完全消化掉,加上枣皮比较坚硬,如果有胃溃疡或者胃炎,吃进去胃里边就容易伤害到伤口,但是少吃一点还是可以的。

2.山楂

很多人认为山楂酸酸甜甜可以起到开胃的作用,但是山楂中含有大量的果胶和单宁酸,单宁酸和胃酸结合会形成不溶于水的沉淀物,胃不好的人群吃多了,容易得胃节食。

3.柿子、柿饼

在柿子中含有大量的鞣酸,这种物质不容易被肠胃消化掉,容易和蛋白质结合,形成沉淀,长期以往,胃部自然就会出问题了。

很多人得了胃病之后,觉着无所谓,到最后胃出了大毛病,想治也不好治了,一定要注意方法了,同时胃炎往往具有隐蔽性,所以我们平时一定要注意自己的生活习惯,养成按时作息的好习惯,同时要保持一个好的心态,

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