胃炎患者最苦恼的事情莫过于这些：胃痛、反酸、胀气，吃点就饱，睡觉怕吵，没完没了，长期吃药不见好，日渐恶化怕癌变。
因为“胃不和则卧不安”，有胃炎的人，一般睡眠情况也不太好。但是很多人对西药只缓解，不根治感到失望，也有人改用中药，未见疗效，彻底绝望。
01春季胃病还高发
春季肠胃病多发，具体来说有三原因：
1、春天肝气主令，很容易发生肝气过旺，肝木克脾土，肝气易犯脾胃；
2、春天多风，乍暖还寒，气温变化较大，人体易受风寒。寒邪最易犯胃，使脾胃阳气受伤。尤其是夏秋季有贪凉饮冷习惯的人，到了冬春季节脾胃功能减弱的现象就凸显出来。
3、早春节日较多，饮食上如果暴饮暴食，胃肠疾病就更易发生。
02中医说胃炎：因寒者常居八九
西医从病原学来说，之所以有胃炎是因为有一种叫幽门螺杆菌的细菌，引起人体发生胃部炎症。科学家还因发现了这种细菌获得诺贝尔医学奖。那么，中医又是怎样认识胃炎的呢？
《伤寒论》说“伤寒下之，不解，因作痞”，还没有到该泻下的时候就泻下了，于是出现了痞满。在现实生活中，痞证产生就是服用了过多的寒凉药，特别是感冒后吃些寒凉的西药，造成“下之太早”，形成了心下痞，即现在所谓的胃炎。
所以胃炎按照中医古典的认识应该是“病发于阴，下之因作痞”，要预防胃炎就要从预防感冒开始。明·张景岳《景岳全书·心腹痛》论胃痛的病因时也指出：“唯食滞、寒滞、气滞者最多”，而总其大要，“因寒者常居八九，因热者唯一二”。因此有“十个胃病九个寒”的说法。
03慢性胃炎，艾灸治愈率达96%
很多人一有胃病就大补特补，吃各种药治胃病。可他们总是忽略了一点，胃本来就不好，难以吸收，现在吃一堆东西，堆在那里只会更容易伤胃。而艾灸是外用疗法，很好地克服了这一难题。
胃痛一般虚寒证为多，治疗宜温通调补。怎么知道自己是不是脾胃虚寒呢？平时胃痛隐隐，劳累或食冷受凉后疼痛发作或加重，特别容易腹泻不止、胃口不好、口淡不想喝水的，多为脾胃虚寒之人。
艾灸的特长在于虚寒之症。有几个穴位，是治疗脾胃虚寒类胃肠病中常用的，如足三里、中脘、关元等。胃不好同时要调肝和脾，所以可加上肝脾胃腧穴。
健胃的关键穴位：
1、中脘穴
是胃的募穴，又是八会穴之一的腑会穴。可以治疗消化系统所有的病症。
2、天枢穴
用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎、阑尾炎、肠麻痹、细菌性痢疾、消化不良。
3、足三里
凡是肚腹部位的问题都可用足三里这个穴位治疗
4、脾俞胃俞肝俞
肝和脾胃又是相互影响的。脾主运化，把五谷营养传送给肝，让肝的疏泄功能得到正常发挥。而肝的疏泄功能正常，则可以调理气机帮助脾升胃降。
04艾灸注意事项：
最好灸至热气入内，胃内咕咕作响或微微似有汗出乃妙。如果连续艾灸，有一些人会出现排病反应，像口干舌燥，眩晕耳鸣，长痘痘，拉稀，小便频数，发烧等等，艾灸在帮助您调整胃肠，就会有一些胃肠方面的反应，也是疾病再找出路。
早上7点到9点养胃最佳
因为这个时辰胃经最为活跃，此时就要趁热打铁疏通胃的气血。
我们总强调早饭一定要吃好，因为此时胃开始有条不紊地工作。食物主要就是靠胃吸收的，脾胃工作时你不给东西，等它们下班了你又吃一大堆让它们强行加班，脾胃能好吗
为什么还一定要暖胃呢？因为胃喜欢温热的食物。现在患胃寒的人越老越多，就是因为不懂投胃所好。这个时间用来艾灸治胃炎也是极好的。
05肝不郁，则胃不病
情绪对胃病治疗，也是有中医理论支持的。
肝不郁，则脾胃不虚。肝胆为木，脾胃为土。肝胆有问题，第一个倒霉的就是脾胃
木本克土，维持着木与土的平衡。若木过旺则乘土，导致土虚。春季肝木旺盛，情绪不稳极容易损伤脾胃，从而导致脾胃功能的下降。
要让脾健康，就要先养肝柔肝，肝不郁，则脾胃不虚。不要发怒，尽量减少发脾气，这是舒肝养胃的一个重要因