指导专家：刁德昌副主任医医院普外科
有句俗话说“十胃九病”，现代人熬夜加班工作，疲劳就靠着咖啡和浓茶来提神，好不容易等到下班，感觉肚子空空，就随便找个路边摊来填饱它，偶尔遇上应酬或者聚餐，酒这个主角肯定是少不了的，几杯下肚，也有些许不适。
相信这些，已经成为很多人的日常生活了，而胃炎也可能在悄无声息的接近。
突然间觉得肚子莫名的疼痛，老是拉肚子，还不断的吐酸水，恶心想吐，医院做胃镜检查，才晓得这都是胃炎“惹的祸”！急忙上网一搜，发现一条信息：不好好治疗，胃炎可能会转变成胃癌？可真是雪上加霜。
我国可以说是名副其实的胃癌大国，近5年来，19岁~35岁的青年人，胃癌的发病率也比30年前翻了一番，其主要的原因，除了遗传因素外，工作压力大、睡眠不足、饮食不规律等，都导致了发病率的上升。
胃炎真的会“摇身一变”成胃癌吗？
医院普外科的刁德昌医生告诉我们：大多数胃炎其实并不会变成胃癌。胃炎分型有几种，一个是慢性的非萎缩性胃炎，一个是慢性萎缩性胃炎。
慢性萎缩性胃炎是癌前病变，也就是会癌变的；非萎缩性胃炎，它包括浅表性的和糜烂性的，现在浅表性的胃炎是不会癌变的，但如果是糜烂又被HV感染，它就有可能会变成胃癌。
如果发现胃炎症状有加重，且吃药没有效果，可能就需要注意是否是一个癌变的前兆，主要辅助胃镜来确诊是否已经出现癌变。
胃炎癌变需要多久时间呢？
胃炎引起胃癌其实是一个非常漫长的过程，这个时间目前还没有答案，大概认为就5~10年才有可能会引起，所以也建议一定要密切复查、密切随访。当然啦，一般人是不会引起胃癌的，大家也不用太过紧张，只要及时治疗就可以了。
据全国肿瘤防治研究办公室的报告显示：我国胃癌5年生存率仅为27.4%，而早期的胃癌5年的生存率可达到90%以上。
“避开”胃炎，“阻断”胃癌，应该怎么做呢？
1、建议定期做一次胃镜筛查
胃癌早期80%的患者是没有症状的，即使部分有些饱腹不适、消化不良、上腹疼痛等，也可以被误认为是普通的胃炎而被忽视，如果不通过胃镜检查，等到发现的时候，往往已经是到了晚期。
胃镜检查，不同的人应该区别对待：一般年龄超过45岁、无特殊疾病的人群，可以选择3~5年检查一次；年龄在45岁以下、有胃癌家族史、有息肉病，以及处在肠胃疾病高发地区或者有特殊病史的人群，可以选择1年做一次检查；另外，对于一些特殊的病人，可能就需要半年左右做一次检查。当然了，这些时间只是一个参考，具体还得看个人情况来决定。
2、查查是否需要杀菌（幽门螺杆菌）
有数据显示，中国人幽门螺旋菌的感染力高达60%，所以胃总不好的人，一定要查查是否需要杀菌，且由于此菌经口传染，所以显示阳性的家庭人员，没有症状也得查查清楚。
3、改变不良饮食习惯
在日常生活中，应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果；忌口一些高盐、油炸或者腌制熏烤的食物，在三餐吃饭的时候，也要细嚼慢咽，不宜进食过快；久放导致霉变的食物，也应该舍弃；忌烟忌酒、不吃太干、太硬、太烫的食物。
总的来说，想要身体好，胃部健康可得重视，从生活细节抓起，才能为幸福生活加分。