慢性胃炎指的是不同原因所引起的慢性胃粘膜炎性病变，患病率较高，还分为多种类型，包括慢性糜烂性胃炎、慢性萎缩性胃炎、慢性浅表性胃炎等，在发现疾病信号后应该第一时间治疗，其中食欲减退、上腹部隐痛、胃胀气、反酸等情况明显。
有慢性胃炎想要恢复哪些措施要做好？
1、对症治疗
慢性胃炎发展期间症状多种多样，想要尽快恢复应该积极配合治疗，目前以药物使用为主，根据医生指导配合，正确用药可以减少黏膜受到的伤害，控制炎症发展，而有幽门螺旋杆菌感染，还要使用抗生素，有的人胆汁反流症状明显，要抑制胃酸分泌，在科学用药的前提下可以逐渐改善。
2、远离烟酒
慢性胃炎出现后要积极消除病因，调理过程中戒烟戒酒。许多人长期烟酒不离身，在多种有害物质获取后器官功能下降，免疫能力变差，跟酒精、焦油、尼古丁等带来刺激有关，还会加速多种癌症到来。
为了减少胃黏膜受到的伤害，在促进病情恢复时需戒烟戒酒。
、控制饮食
控制好个人饮食，那些对胃部有伤害的食物远离，才能配合药物使用让病情更快好转。有的人是长时间饮食不恰当而加速疾病到来的，暴饮暴食，总摄入那些难消化，刺激性大的食物，黏膜逐渐变得脆弱。
而在消除病因时要注意饮食卫生，选择清淡，健康食物提供营养，而对胃部有伤害的辛辣食物、含酒精食物、腌制食物尽量少吃。有的人胃酸分泌量多，那些酸性物质含量丰富的食物也得忌口。
4、消除负面情绪
消除不良精神因素影响，让自己保持心情舒畅，环境改变要去适应，有不规律的生活带来影响要尽早调整。部分人胃部疾病之所以很难改善，和自己的精神状态变化有关，长时间焦虑，紧张，甚至处于抑郁状态，这些情况除了增加心理疾病患病率，就连胃部也会功能降低，因此要从精神调节这方面入手。
5、注意卫生
在应对慢性胃炎时讲卫生很有必要，而卫生涉及多个方面，包括饮食卫生，口腔，咽喉部位的正确护理等。有的人病从口入，主要是食材不新鲜，加上自己的双手没有清洁干净，经常手拿食物，会让某些病原体趁势而入。口腔或者咽喉有病变，这些病灶可能会蔓延到其他地方，甚至牵连胃部。