口臭是指口腔出气臭秽。引起口臭的原因有多种,主要是因为口腔清洁不及时,食物聚集腐败而致,也可见于多种疾病,如某些口腔疾病(口腔溃疡、口疮、龋齿),或其他疾病(如胃炎、消化不良)等。中医认为,儿童口臭的发生多与内脏有火,如胃火、肺火、肝火等密切相关,治疗以清火为主。所以,防治儿童口臭,除了要加强个人口腔卫生,及时除垢防龋之外,还可饮用以下有清胃泻火、清肺滋阴功效的汤饮辅助治疗之用。
龙脷叶麦冬*豆煲白鲫鱼汤
材料
龙脷叶15克,麦冬15克,*豆50克,白鲫鱼1条,生姜2片。
做法
1.先将龙脷叶和麦冬洗净,放进煲汤袋扎好;*豆隔夜浸泡。
2.白鲫鱼宰净,抹干水,烧热油锅,慢火煎至两边微*,之后加少许清水煮沸。
3.先将除白鲫鱼外的其余食材放入瓦煲,加入清水毫升左右(约6碗水),武火煮沸后改文火煲1小时。
4.再把煎好的鲫鱼放入瓦煲,再煲半小时。
5.调入适量食盐便可温服。
分量
适合2-3人的食用。
功效
清肺胃热,养阴利水。
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