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你的脾虚了？
脾胃在中医脏腑学说之中所占的地位非常重要，《素问·玉机真藏论》说：脾为“中央土，以灌四傍”。《素问·五脏别论》记载“胃者，水谷之海，六府之大源也。”脾胃为“后天之本”。一旦能失调就会使消化吸收出现问题，脾之阴阳失衡，气血不足，症状很多。
1脾气虚气虚证主要是在初期，主要表现是吃的少、便溏和自汗，而在这个过程中还有倦怠、消瘦、舌淡、体胖、齿痕舌等等情况。
：四君子汤。
人参、白术、茯苓、甘草。
人参、白术、茯苓各9g，甘草6g。
上为细末。每服两钱，水一盏，煎至七分，通口服，不拘时候；入盐少许，白汤点亦得。现代用法：水煎服。
医圣张仲景四君子汤时脾气虚最佳的方剂，*参补中益气提振脾胃之气，加强脾胃运化能力，茯苓利湿，白术化水为津，甘草稳固中焦，此为千古健脾养胃第一汤。
脾阳虚大家对脾阳虚比较熟悉，泛指脾胃虚寒，常见腹痛、纳呆腹胀、喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便糖稀、四肢浮肿、小便清长，妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩。
：理中汤。
人参干姜甘草（炙）白术各9克
上药切碎。用水1.6升，煮取毫升，去滓，每次温服00毫升，日三服。服汤后，如食顷，饮热粥00毫升左右，微自温，勿揭衣被。
温中祛寒，补气健脾，
脾胃虚寒证，自利不渴，呕吐腹痛，腹满不食及中寒霍乱，阳虚失血，如吐血、便血或崩漏，胸痞虚证，胸痛彻背，倦怠少气，四肢不温。现用于急、慢性胃炎，胃窦炎、溃疡病、胃下垂、慢性肝炎等属脾胃虚寒者。
方中干姜温运中焦，以散寒邪为君；人参补气健脾，协助干姜以振奋脾阳为臣；佐以白术健脾燥湿，以促进脾阳健运；使以炙甘草调和诸药，而兼补脾和中，以蜜和丸，取其甘缓之气调补脾胃。诸药合用，使中焦重振，脾胃健运，升清降浊机能得以恢复，则吐泻腹痛可愈。
3脾阴虚脾阴虚就是阴液不足，以至于影响受纳运化功能，最常见是口干唇燥，口渴喜饮，口淡乏味，饿但不想吃东西，肌肉消瘦，大便干结。
：叶氏养胃汤。
北沙参0g，麦冬0g，石斛0g，玉竹0g，桑叶10g，甘草6g，白扁豆10g。气郁者可加郁金、木香。
清代叶天士从阳明燥土，用甘寒生津之品，组合养胃汤调理脾阴虚。北沙参养阴清肺益胃生津，再用麦冬、石斛、玉竹养阴润燥、生津止渴清热，桑叶疏散风热，白扁豆健脾化湿，甘草补脾，振奋脾气，使津液生化有源，促使脾之阴复。
4气阴两虚脾胃不断虚弱会使脾胃运化的水谷精微、营养物质无法到达五脏六腑和四肢及肌肉里，气阴两虚会有食欲不振，面色惨白，疲乏无力，口干舌燥，大便秘结等情况，后期会引发一些慢性疾病如腹泻、糖尿病、内分泌失调、失眠等情况，医案中的女孩就是这种情况。
：养脾助消汤。
炒山药18g，太子参9g，炒谷芽9g，荷叶6g。水煎取汁，早晚服用，脾阳虚勿用。
山药甘平，益气补中，补脾胃，助消化；太子参甘平，补脾养胃、润肺生津、健运中气，可健脾运而不燥，滋胃阴而不湿。炒谷芽，消食和中，健脾开胃。荷叶苦平，升发脾气，清脾热。禁忌人群是湿盛中满如出现涨气、痞积、满闷、胀痛等不适宜长久服用。
5脾虚湿盛除了气阴两虚，脾气虚、脾阳虚之后还会产生湿，当脾胃功能弱，就不能运化、运湿，这些水湿会盘踞在脾胃造成脾虚湿盛。出现腹痛、口淡、大便糖稀、全身困重乏累、面色萎*、内分泌紊乱等情况。另外一些浊物还会沉积物在体内，严重会导致糖尿病、慢性胃炎、月经失调，乃至癌症等疾病。
：运脾除湿汤。
炒白术9g，*参9g，陈皮6g，砂仁3g。水煎取汁，早晚服用，湿热证不宜服用。
陈皮归脾、肺经，长于理气健脾、和胃止呕、燥湿化痰。白术归脾、胃经，健脾益气，燥湿利水。砂仁：行气和中，化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。*参是补气健脾之要药。湿热证者不宜服用。
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