有的人为了减肥疯狂节食，但有的人却有着相反的苦恼：食欲不振，对着饭菜没胃口。想着不吃饭正好能减肥，结果一上秤反而发现自己胖了。
吃得少反而会长胖?
这其实是脾胃的运化出了问题，因消化不良，吸收不好造成的病态肥胖。
中医学认为，脾胃是后天之本，并有“内伤脾胃,百病由生”一说。脾胃功能良好，气血就会充盛，人体抗病能力强。如果脾胃不畅，将导致病态发胖、胃溃疡、腹泻、便秘等一系列健康问题。当脾胃出现问题时，一定要及时调理。
虚弱的脾胃无法供给人体足够的营养
类型主要分为气虚、阳虚、阴虚
上海市中医药医院
治未病中心
张彤副主任医师为大家科普
脾胃虚弱分型论治
01
脾胃气虚补气健脾
脾胃气虚多因久病体弱，或者饮食失调、思虑过度损伤脾胃导致。临床上以四肢乏力、面色萎*、气短乏力等症状为主。脾气虚难以统血，女性往往月经过多，不容易止血。
在治疗方面以补气健脾为主，可选用*芪、红枣等药材。
02
脾胃阳虚温阳健脾
脾胃阳虚多为长期生活环境湿冷，或者经常吃生冷食物导致阳气损害。一些长期病患者因为体弱也会处于脾胃阳气亏虚的状态。患者临床表现上多数以食欲减退、腹胀腹痛、四肢冰冷、大便稀溏、面目浮肿、小便清长、女性白带清稀等症状为主。
治疗方法以温阳健脾为主，可多吃热量较高的食物，如牛、羊肉。平时要注意少吃生冷食物，当感到肠胃不适时，可以喝热粥、米汤暖胃。
03
脾胃阴虚养阴生津
脾胃阴虚多是因为长期过食辛辣食物，或者胃肠湿热灼伤脾胃所致，长期腹泻、呕吐也会耗伤脾胃阴液。多见于慢性胃病患者，主要为胃部有灼热痛感、食欲下降、口臭、口疮、口干舌燥、大便秘结、身体消瘦等症状。
治疗以滋养脾阴、养阴生津为主，可以多吃绿豆、银耳等滋阴食物。
医院
蒋玲玲副主任医师为大家解密
膏方调治脾胃不畅
针对脾胃的调理用药比较复杂，因此临床上经常用膏方来调理脾胃病。膏方由二十余味药材配伍而成，具有滋补性强、吸收迅速、疗效确切的特点。膏方讲求一人一方，根据患者个人体质、具体病情开方，针对性强。
大多数脾胃病的特点是长期易反复，膏方因服用方便，保质期长，易被人体吸收利用，更适用于慢性胃炎、功能性消化不良、慢性腹泻、慢性功能性便秘等疾病。
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