《本草提纲》记录：蒲公英，菊科，蒲属多年生木本植物，蒲公英，嫩可食用，老可入药。
蒲公英是一种“药食两用”的植物，在春季，也许说是遍地看来！
良多人，在春季里，对采挖一些蒲公英来食用！
那末，你了解，蒲公英有“三必吃”和“四不吃”吗？你吃对了吗？
蒲公英“药食两用”，有“三必吃”
一：上火有炎症者必吃
春季，天干物燥，人特别简单上火，特别是致使嗓子发炎，在这个时间，也许吃点蒲公英，也许灵验改良哦！
蒲公英被称为“自然下火草”，再有“自然抗生素”之称，对上火、嗓子发炎、扁桃体发炎、咽炎等慢性炎症成果显著！特别对上火引发的嗓子痛楚成果更佳。
蒲公英对各式慢性炎症均灵验果！做为“自然抗生素”的蒲公英，是医治嗓子干疼，抗御改良慢性咽炎的自然消炎药，去火消炎成果万分不错。
在临床运用方面，蒲公英的运用规模很广，宽广用于医治各式炎症、习染性疾病达40多种。
挖点新鲜的蒲公英，盐水浸泡2小时间，洗净，蘸酱吃，去火消炎成果更佳！
二：怒气旺者必吃
春季肝的行动力最为壮盛，假设不仔细保护，简单繁殖怒气！
这个时间也许吃点蒲公英，也许用蒲公英泡水喝，皆灵验果！
蒲公英归肝、胃经，可保肝利胆，特长清怒气，去火消炎。凡肝中郁热所见的烦躁易怒、口苦口干口臭、咽喉痛楚、小便短赤等，都可加用蒲公英。
而且蒲公英根茎不只也许去怒气，还也许护肝排*，抗御肝损伤，特别是对酒精性肝损伤，成果显著。
三：胃热者必吃
假设是胃热者，多吃点蒲公英，也许很好的改良！
《医林纂要》感想，蒲公英“补脾和胃，泻火”。有胃火，亦也许用蒲公英！
蒲公英为医治胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热及胃火炽盛等而至的胃脘痛、胀满、吐逆吞酸等皆可运用。
需求仔细的是，胃热者也许多吃，不过微虚寒者，则不宜吃蒲公英，确定要辨别好哦！
蒲公英“药食两用”，有“四不吃”，莫馋嘴
一：慢性肠炎者不吃
蒲公英性质寒凉，固然是微寒，不过得了慢性肠炎者，若应用食用蒲公英也许会加剧泻肚的病症。
二：严寒证者不吃
严寒患者的身段不会涌现发烧的境况，病程长体质差，这个时间假设应用性寒的蒲公英来施行医治，病情得不到好转反而会涌现副效用，身段体量变差食欲也会下落。
三：过敏者不吃
有很少一部份人，对蒲公英会过敏，吃蒲公英会涌现瘙痒等病症，是以，吃蒲公英的时间确定要仔细，假设涌现过敏病症，请马上中止！
四：风寒伤风者不吃
蒲公英具备清热的成果，关于热*致使的风热伤风灵验，但由于外感风寒、体寒而形成的伤风、习染，这时用蒲公英会致使相悖的成果，病情也许会愈加严峻，患者的精力、食欲也会更差。
蒲公英根制茶，一年四时都受益
通常在吃蒲公英的时间，最佳不要去掉根茎哦！
由于，蒲公英根茎是精粹地点，是以，蒲公英根最苦，但一样的，蒲公英根茎养分代价最高！
由于，蒲公英根较量苦，也许将其炒制成茶，泡水喝，春防伤风，夏去火，秋防咽炎，冬护肝，一年四时都受用！
良多人感想，挖取蒲公英根茎，蒲公英不就要“绝种”了吗？
原来，蒲公英是靠着种子繁衍的，种子无睡眠期，老练后的种子，风吹到那儿，就会在那儿落地生根，性命力万分顽固！
是以，在挖取蒲公英的时间，也许挖点蒲公英的根茎，固然了，着花的蒲公英就不要再挖了哦，让它的种子老练后，持续繁衍孳生吧！
结尾，分享几个蒲公英小妙用
1、口腔溃疡，体会干制的蒲公英5-10min，一部份内服，一部份留于齿颊，内服与外敷双成果，加快溃疡愈合，并加重痛楚。
2、乳腺炎，取鲜蒲公英g（全草），加白矾0.5g，共捣烂和匀，敷于患处，逐日2次。正常3~5天即看来效，10天左右可愈。
3、烧、烫伤，取新鲜蒲公英根（不必茎、叶），洗净捣烂，用纱布挤出细汁，放入容器内，参与冰片少量备用。烧烫处洗涤消*后，将上述药液涂于患处（涂厚一些成果较好），逐日3次，换药时用冷滚水洗去前药，正常3~5天可显然成效。
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