随着生活水平的提高，大部分人都以高质量，高脂肪的饮食为主，从而导致了身体处于亚健康的状态，尤其是胃部出现了问题。如果胃部出现问题就会引起慢性胃炎，胃溃疡，消化不良等疾病，而浅表性胃炎就是慢性胃炎的一种。
浅表性胃炎患者经常会感到上腹疼痛，腹胀等症状，也有一些患者没有症状，不同的患者在临床上的表现也是不同，如果不积极治疗，对身体的危害极大。
浅表性胃炎如果不重视治疗会带来哪些危害？
1、胃溃疡和胃出血
浅表性胃炎会导致胃穿孔、胃溃疡、胃出血等问题。这些疾病发生时会严重危及生命，并且在发病过程中会影响消化系统的正常运转，甚至会引发呼吸系统疾病。
2、身体机能受到影响
长期存在会影响肠胃对营养物质的吸收，导致机体自主神经功能、内分泌激素释放水平和整体免疫功能的调整，进而导致免疫力下降，成为其他疾病的诱发因素。
3、影响呼吸
浅表性胃炎会导致呼吸腹部器官胸腔变小，导致肺呼吸功能受限。因为腹部胀气、胸部压迫会导致呼吸困难，进而影响心脏的收缩和舒张功能。
得了浅表性胃炎怎么办？
1.服药
当确诊为浅表性胃炎伴幽门螺杆菌感染时，可在医生指导下服药。按照疗程服药，炎症是可以控制的，幽门螺杆菌是可以消除的。
2.保持良好的心理
因为病情的反复总是让人感到焦虑，不仅会加重病情，还会影响身体的其他方面。所以，要保持良好的心理，必要时可以咨询医生进行心理干预。不要总是专注于病情的治疗，可以转移注意力去做自己喜欢的事情，缓解病情带来的抑郁情绪。
3.保持饮食清淡
除药物治疗外，患者在饮食上也要多加注意，尽量保持清淡饮食，戒烟戒酒，避免过酸过凉的食物，防止胃黏膜受到刺激而使病情加重。同时，各种粗纤维食物也要谨慎，以免暴饮暴食，使胃排空时间变慢，导致食物堆积。