近年来患上胃部疾病的人越来越多，而且胃病也会反复发作，难以治愈，让很多的人感到非常的苦恼。其实胃病的祸根，与感染了幽门螺杆菌有着密不可分的关系。
一旦感染了幽门螺杆菌就会诱发胃炎，胃溃疡，严重的话还可能会诱发胃癌，而且幽门螺杆菌的传染性也是极强的，如果一人感染的话可能会传给全家人，千万不要忽视。
身体中若感染了幽门螺杆菌，胃可能就会有很多严重的变化，可能就会出现胃酸，胃胀，胃痛，而且还可能会伴随着消化不良、难闻到口臭，当有这些情况的话，一定要趁早的做检查。
若感染幽门螺杆菌，该如何做才能保护胃的健康呢？
如果感染了幽门螺杆菌在平时一定要做出适当的调理，首先饮食上要格外的注意，可以多吃以下几种食材。
卷心菜：卷心菜是一种物美价廉的绿色蔬菜，它的营养价值是非常高的，它对于杀死幽门螺杆菌具有非常好的作用，它能够有效的帮助刺激胃肠细胞分泌黏液，形成一道很好的保护屏障，保护胃黏膜不受损伤，而且还能够帮助快速消灭幽门螺杆菌，预防胃炎胃溃疡的情况。
蜂蜜：如果你在日常生活中经常喜爱用蜂蜜泡水喝，能够帮助提高肠胃的蠕动功能，快速排出堆积在身体中的黑臭宿便，减缓肠胃的负担。如果感染了幽门螺杆菌，多用蜂蜜泡水喝，也能够帮助抑制幽门螺杆菌的活性，具有很好的养胃灭菌的效果，能够帮助保护胃的健康。
南瓜：南瓜也是我们日常生活中非常常见的一种食材，如果感染了幽门螺杆菌，多用南瓜煲粥喝，也能够有效的帮助养胃灭菌，它能够帮助抑制幽门螺杆菌的滋生，而且还能够快速修复受损到胃黏膜，加速胃溃疡面的愈合，让你的胃一天比一天健康。
酸奶：其实很多人在平时非常喜爱喝酸奶，如果感染了幽门螺杆菌，日常生活中每天适当喝一杯酸奶，能够有效的帮助调节肠道中的菌群平衡，抑制幽门螺杆菌的滋生，提高肠胃的消化和吸收功能，对于缓解慢性胃炎也具有非常好的作用。
山药：山药在健脾养胃方面具有非常好的效果，如果胃中感染了幽门螺杆菌，在平时多吃点山药，也能够帮助快速修复受损的胃黏膜，有助排出堆积的*素和垃圾，具有一定的养胃灭菌的效果，预防胃部疾病的出现。
如果感染了幽门螺杆菌，除了多吃以上几种食材，外在平时也要注意少吃一些重口味的食物。
像常见的腊肉，咸菜，辣椒，火锅，麻辣烫等等这类的食物，最好还是把它拉入黑名单，如果你爱吃的话，会直接损伤到胃黏膜的上皮细胞，加重胃炎胃溃疡的情况。而且还会导致幽门螺杆菌的快速的繁殖，会加速胃癌的形成。所以希望你在平时一定要严格控制住自己的嘴巴，饮食尽量以清淡易消化为主。
如果感染了幽门螺杆菌，肯定会出现各种胃部不适，这种情况下一定要牢记，千万不要再喝酒了，如果喝酒的话，酒精会直接刺激到人的胃黏膜，促使胃黏膜发生很大的改变，加重胃炎胃溃疡的情况，而且还可能会刺激胃部，分泌大量的胃酸，加速幽门螺杆菌的繁殖，大大增加患上胃癌的几率。
我们也说过幽门螺杆菌具有一定的传染性，所以希望你在日常生活中一定要及时的为自己家的餐具定期更换消*，这样能够帮助杀死幽门螺杆菌，避免病从口入。而且如果感染了幽门螺杆菌最好也要做到分餐饮食，要有自己专门的餐具，这样能够避免传染给家人。
如果感染了幽门螺杆菌对胃部会造成严重的损伤，所以如果胃酸胃胀胃痛的情况非常的严重，医院进行相关的检查和治疗，并在医生的嘱咐下按时进行服药。