胃炎是多种不同的病因所引起胃黏膜急性和慢性炎症，常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。那么，胃炎的表现症状有哪些呢?
症状一：胃胀
感觉胃部发胀，食物不消化，或胀气。
症状二：胃痛
胃痛的感觉可能不是很强烈，而是钝痛、压痛、闷痛，胃痛的部位是在心脏下至肚之间。
症状三：恶心呕吐
一般慢性胃炎患往往有恶心等症状，尤其是慢性萎缩性胃炎，恶心呕吐表现尤为突出。
症状四：反酸
胃酸过多，经常反酸。
症状五：胃寒
一般的胃病患者不敢吃冷、凉的食物，还有天气一变冷、气温下降，胃就疼痛、会拉肚子。
症状六：无精打采、气色差、睡眠差
胃病患者往往会面带病容，白天没精神，晚上睡不香，工作效率下降
症状七：食欲不振
无食欲，吃不下。
症状八：烧心
如果胃黏膜充血、胃酸过多的话，一般都会造成烧心的感觉。
四个日常生活需要注意的地方！
1、食物
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥末、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭後摄食
戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱胀感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适
此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物
2、吃饭注意事项
少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭後不要躺下休息。
3、生活方面
不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜。睡前2-3小时不要进食。
4、注意营养均衡
你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜